без подсчёта калорий без изнуряющих тренировок без голода
Opti-fit: похудение и сушка
без подсчёта калорий без изнуряющих тренировок без голода
Opti-fit – оптимальная система похудения для обычных людей, занятых работой, учёбой, семьёй
Без подсчёта калорий
Мозг будет благодарен. Без взвешиваний еды, без таблиц КБЖУ и прочей бухгалтерии.
Без изнуряющих тренировок
Ни боли, ни усталости. Достаточно бытовой активности. Дополнительно можно заниматься тем, что нравится: спортивные игры, бассейн, танцы, тренажёры, йога, пилатес и прочее.
Без голода
Без навязчивых мыслей о еде. Большой выбор продуктов и кулинарных блюд. Есть можно до насыщения. Вкусно и просто.
Всё что нужно, это поддерживать определённый ритм дня: выработать нужные привычки и довести их до автоматизма.
А чтобы просушиться – исключить из своего питания продукты блокирующие жиросжигание.
Худеть с Opti-fit так же просто, как дышать
Присоединяюсь: optifit - это удобно и это круто работает! В прошлом году я похудела на 15 кг с optifit, а моя подруга - на... 50 кг! Серьёзно!🔥
Татьяна Семеняко
Худела с этим приложением, минус 13 кг за 2 месяца 👍
Irene Adler
Похудела на 18 кило за 7 месяцев. Рассказываю друзьям, ни кто ни верит, думают секта 😂😂😂
Юлия Чайка
Не встречала ещё более простой и эффективной системы, чем ваша🔥
V I C T O R I A
ребятки, я очень благодарен вам, от души! понятно, что без собственных усилий ничего не получится. но те, кто будет тупо следовать инструкциям и рекомендациям - будет вознаграждён, проявите силу воли! мой результат - был 103кг, стал 78, и чувствую себя очень уверенно и шикарно после трансформации! разработчики - вам всех благ, тем кто это читает - не сдавайтесь. не получилось сразу - попробуйте позже, если есть цель - все обязательно получится! всем добра
Di Mon
Закончился второй этап программы "естественное похудение" результат -52кг за 4месяца :)
Илья Фонин
Начала с весом 57 кг. Сбросила 7,5кг. Спасибо 👏👏👏
Karmen Karmen
Добрый вечер!!! Спасибо большое за отличную методику!!!! Начала с веса 70 кг, сейчас 58кг,рост 163.
Ирина Ларионова
Спасибо за отличную методику!)
-11,8 кг: с 85 кг до 73,2 кг. Рост 180см.
Иногда позволяю съесть пиццу себе или что-то сладкое) Результатом довольна, как слон 😁😁😁🥳👍👍
Марина Баркова
Мне 58 лет,после смерти сына произошел гормональный сбой в организме.Стала быстро набирать вес,через пять лет похоронила дочь,еше быстрей вес стал набираться.При росте в 158 см.вес достиг 97 кг.Пробовала кучу диет,результата 0!Эта программа попалась случайно,последняя соломинка...Чудо!!!За две недели сбросила вес до 82 кг.Сейчас пошла на вторую пару недель.Но теперь точно знаю,что смогу вернуть свой прежний вес!Спасибо всем разработчикам и низкий поклон!
Лариса Пилюгина
К счастью, это единственная программа сброса веса, которая работает при моем режиме работы. Подсчет калорий, странные упражнения - это все мало помогало, а система Opti-fit - помогла. Полет нормальный, советую друзьям, у кого проблемы с лишним весом.
Николай Бажилин
Для меня это пока самая эффективная система. На подсчёте калорий организм испытывает стресс и при уменьшении количества калорий вес прибавляется ещё быстрее.
Ekaterina Ivanov
Похудела на 10 кг. Спасибо большое. Добавляю отзыв: всего минус 20 кг.(был 79) Достигла целевого веса 58 кг) Огромное спасибо!
Irishka chu
Это моя самая любимая программа!!! Я познакомилась с ней ещё на первых этапах создания, когда в группе ВК было ещё 37 человек. Вы самые ❤️
Алиса Лотоцкая
Пришло время подводить итоги 2020: -17 кг, ОГ -15 см; ОТ -31см; ОБ -18см! Я достигла желаемого веса, два раза уже меняла гардероб, в магазине приятно мерить вещи 42 размера😄(а не 52).
Екатерина Маслова
Наконец решилась на эксперимент. И что могу сказать удачно. Просидела на сушке 21 день. И вот результат: от 101.7 до 93.6кг. Конечно ограничение в питании есть, но спокойно можно выдержать.
Светлана Дарникова
За три месяца я избавился от 9 кг. Скажу сразу, что толстяком я и не был, но всё же были килограммы от которых я хотел избавится. Мне 42 года, на начало программы вес мой был, при росте 173 был 84.450.
Андрей Трубин
-17кг за 50дней. Рост 189 28лет. Первые 2 недели сушка, потом естественное. Не думал что будет так легко. Из спорта особо ничем не занимаюсь, просто пару раз в неделю выхожу на прогулку (15км) люди начали хвалить, а девочки засматриваться, это хороший стимул продолжать, моя цель 95.